무릎 관절 영양제 정리 1탄 : 보스웰리아 , 초록잎홍합추출물

무릎 관절 영양제 정리 1탄 :  보스웰리아 , 초록잎 홍합 추출물

 

◆무릎 관절의 구성 요소, 관절통, 관절염 증상을 알아보자.

뼈와 뼈 사이가 부드럽게 움직일 수 있게 관절은 크게  연골, 관절강, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 있으며, 관절을 움직일 때마다 생기는 충격을 흡수하는 역할을 해요. 무릎뼈의 위는 연골로 구성되어 있고 연골 부분은 혈관이 없이 관절액에서 영양분을 흡수해요.

 

 

관절에 통증이 생기거나  관절 또는  관절 주위에 압통, 뻣뻣함 또는 붓기가 느껴지면 관절통이 있는 것입니다.  관절통은 부상, 기저 질환, 심지어 알레르기 반응이나 음식 과민증을 포함한 많은 원인이 있을 수 있습니다.

<관절염의 대표 증상>

가벼운 통증, 심각하거나 극심한 통증, 걷거나 물건을 옮기기 위해 사지를 사용할 수 없음, 제한된 관절 운동, 단단한 느낌이나 부기(염증)

관절통과 관절염은 비슷하기 때문에 혼동하기 쉬운데요,  둘 다 관절 통증을 다루기 때문에 관절통과 관절염이라는 용어는 때때로 같은 의미로 사용됩니다.  엄밀히 말하면 관절통은 관절의 통증을 말하는 증상이고, 관절염은 관절에 염증과 통증의 증상이 있는 상태예요.

따라서 관절 건강은 관절의 염증을 먼저 제거해 준 뒤, 영양소 운반을 원활히 한 후 무릎에 좋은 영양분을 적절히 공급해 주는 것이 중요합니다.

관절영양제 정리 1탄은 관절의 염증을 조절할 수 있는 성분인 보스웰리아와 초록입 홍합 추출물에 대해 알아볼게요.

◆무릎 관절에 좋은 영양제, 관절염 염증 억제에 도움 되는 보스웰리아

인도 유향으로도 알려진 보스웰리아는 보스웰리아 세라타 나무에서 추출한 물질이에요.
 보스웰리아 추출물로 만든 수지는 수세기 동안 아시아와 아프리카 민간요법에서 만성 염증성 질환을 치료하는 데 사용되어 왔다고 해요.

연구에 따르면 보스웰리아의 효능 효과적인 항염증제이기 때문에 효과적인 진통 보조제가 될 수 있으며 연골 손실을 예방할 수 있습니다.  

보스웰리아 추출물로 만든 수지

또한 보스웰리아는 연골세포의 생존율을 높이며 통증관리 기능도 있습니다.

보스웰리아의 권장섭취량은 하루당 약 1000mg이며 영양제를 고르실 때 보스웰리아 함량이 기재된 제품을 고르는 것이 좋아요. 

보스웰리아의 부작용으로는 하루 4g 이상 섭취 시 과도한 용량을 먹게 되면 위장장애를 일으킬 수 있으며 간 손상 등의 부작용을 일으킬 수 있으니 꼭 권장섭취량을 넘기지 않는 것이 좋아요.

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이 제품은 종근당 슈퍼 보스웰리아 본 기타 허브 분말입니다. 보스웰리아 섭취방법은 분말형태로 1일 1회 1포만 섭취해서 간편하고 1포당 1100mg의 보스웰리아 추출물을 함유합니다. 또한 보스웰리아 외에 건강에 도움이 되는 식품 10가지를 함유하고 있어요.

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이 제품은 중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터예요. 인도산 보스웰리아를 원료로 핵심성분인 70%  보스웰릭산이 함유되어있고 섭취방법은 1일 2회 1 정이에요. 함유량은 1일 1000.78mg이라고 합니다. 

◆무릎 관절에 좋은 영양제, 관절염 염증 억제에 도움 되는

초록입 홍합은 뉴질랜드에서 나는 토종 홍합에서 추출한 영양 보충제입니다.  초록잎 홍합 추출물이 어떠한 원리로 인체 내에서 작동하는지 자세한 기전은 밝혀진 것이 없지만 초록잎 홍합 추출물 오일은 오메가-3 지방산을 함유하고 있는데, 이는 항염증 및 관절 보호 특성을 가지고 있습니다.  녹색입홍합추출물은 관절연골세포 구성물질을 다량 함유하는데 위에서 설명한 오메가 3 뿐만 아니라 글루코사민, 비타민 c, 비타민d, 비타민e 도 함유되어 있습니다.

초록잎 홍합 추출물 섭취 시 부작용이나 주의해야 할 사항은 조개류 알레르기가 있거나 임부, 수유부는 주의하는 것이 좋아요.

엔젯오리진 뉴질랜드 초록입홍합 17500 비타민D 4개월분

위 제품은 엔젯 오리진 뉴질랜드 초록잎 홍합 17500 비타민D입니다. 1 캡슐당 초록입 홍합 17500mg를 함유하고 있으며 세계적인 초록입 홍합 브랜드인 BIOLANE사의 원료를 사용한다고 합니다.

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이 제품은 씨스팡 관절 팔팔 초록입 홍합 추출 오일입니다. 국내 최초로 관절의 기능성 식약처 개별 인증을 받은 제품이에요. 섭취방법은 1일 2회 2 캡슐입니다.

 

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