안녕하세요 오늘은 갱년기 여성의 영양제에 대해 소개해 드리려고 합니다.
갱년기는 난소 활동의 감소에서 시작하여 난소 기능이 끝날 때까지의 수명 기간으로 주로 폐경 전후의 50대 여성들이 갱년기 증상을 많이 호소하죠.
주요 갱년기의 증상으로는 폐경으로 인한 호르몬의 영향으로 안면홍조 ,땀 ,수면장애 ,가슴 두근거림 ,불안감, 질 건조 ,성교통 ,피부 건조증 ,근골격계 통증, 골다공증 ,심혈관질환 등등이 있습니다.
예전 포스트에서 갱년기 여성이 드시면 좋은 " 훼라민큐"에 대해 소개해 드린적이 있었죠~
2019/07/24 - [일반의약품 ,의약외품 정보] - 갱년기증상이 심할땐..호르몬 부작용 없는 훼라민큐, 훼라민큐 효능 ,훼라민큐 가격
특별히 오늘 소개할 영양제의 주 성분은 "유산균"이랍니다.과연 갱년기 여성에게 좋은 갱년기 유산균은 어떤 효능을 가지고 있을까요?
갱년기유산균yt1의 효능
1.갱년기 증상 완화
제약회사 휴온스에서 발표한 연구에 의하면 갱년기유산균 yt1의 진짜 이름은 "락토바실러스 애시도필러스 YT1 "입니다. 이 성분은 갱년기 여성의 에스트로겐 수용체β(ER2)의 발현을 돕는 유산균입니다.
갱년기 여성의 호르몬의 불균형을 채워주면서 동시에 유산균으로서 장 건강도 도울수있는 기능성 원료이지요.
건국대병원과 국립암센터가 여성을 대상으로 진행한 인체적용시험 결과, YT1을 12주간 섭취한 여성의 갱년기 증상이 뚜렷하게 개선됨을 확인했으며 , 여성 갱년기 판단 지표인 ‘쿠퍼만지수’와 갱년기 삶의 질 평가 지수인 ‘멘콜지수’에서 모두 의미 있는 수준의 개선 효과가 나타났다고 합니다.
2.면역력 강화
뭐니뭐니해도 유산균의 최대 효능은 "장 건강 개선"이죠.
메노락토 갱년기 유산균 Yt1또한 마찬가지인데요.인간의 장은 체내 면역세포의 대부분이 분포해 있다고 합니다.따라서 장의 건강을 지키는 것이 바로 면역럭을 지키는 것의 핵심이 되겠죠. 이렇게 갱년기 여성이 면역력을 증가시키려면 장내에 유익균을 늘려주는 유산균 제품을 꾸준히 섭취하는것이 도움됩니다.
갱년기유산균 Yt1 복용방법
Yt1유산균은 올바른 복용방법이 중요한데요, 여러 의견이 분분한 가운데 보통 소화액과 위산이 많이 분비되는 식후 복용보다는 식전복용이 추천 됩니다. 성인의 경우 아침 식전에 따듯한 물 1잔과함께 유산균 1정 또는 1포를 복용하는것이 좋습니다.
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