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영양제,건강기능식품 정보

L-아르기닌(엘아르기닌)의 효능과 엘아르기닌 부작용,엘아르기닌 복용방법과 고르는 법 L-아르기닌(엘아르기닌)의 효능과 엘아르기닌 부작용, 엘 아르기닌 복용방법과 고르는 법 ■L-아르기닌이란? 엘아르기닌에 대해서 알아보자. L-아르기닌은 신체가 제대로 기능할 수 있도록 필요한 도움을 주는 다양한 아미노산 중 하나예요. 이 엘 아르기닌을 보충제로 복용해서 심장과 근육에 기능을 강화하기도 하죠. 다른 아미노산과 마찬가지로 엘 아르기닌은 신체 내에서 수많은 단백질을 생성 해내는 주요 원료 중 하나로 작용하게 됩니다. 그리고 그렇게 만들어진 단백질을 사용하여 우리 몸의 곳곳에서 근육을 만들고 조직을 이루죠. 또한 아르기닌은 혈관에 작용해서 화학적인 반응을 통해 산화질소(NO)로 전환되어서 혈관을 확장하는데 도움을 줍니다. 좀더 자세히 설명하자면, 이렇게 엘 아르기닌으로부터 생성되어 혈액으로 방출.. 더보기
글루타치온의 효능과 부작용,글루타치온 영양제 비교 분석 글루타치온의 효능과 부작용,글루타치온 영양제 비교 분석 오늘은 세포에서 생성되는 항산화제인 글루타치온에 대해 알아볼께요. ◆글루타치온이란? 글루타치온의 효능 글루타치온은 크게 글루타민, 글리신 및 시스테인의 세 가지 아미노산으로 구성되어있는 물질이에요. 인간의 신체는 적절한 글루타온의 수치를 가지고 있는데요, 글루타치온은 환원형 글루타치온과 산화형 글루타치온으로 존재하여 신체 내에서 세포의 산화,환원 과정에 관여해요. 글루타치온 수치는 영양 부족, 환경 독소 및 스트레스를 포함한 여러 요인에 의해 감소될 수 있고 나이가 들면서도 점점 글루타치온의 수치가 감소해요. 글루타치온은 신체에서 자연적으로 생성되는 것 외에도 정맥 주사, 국소 주사 또는 경구로 섭취 할 수 있는데요, 글루타티온의 경구 섭취는 정맥 .. 더보기
강력한 항산화제 피크노제놀(PYCNOGENOL)피크노제놀효능 피크노제놀먹는방법 후기 알아보기 강력한 항산화제 피크노제놀(PYCNOGENOL)피크노제놀효능 피크노제놀먹는방법 후기 알아보기 안녕하세요 여러분~ 오늘은 피크노제놀 이라는 다소 생소한 건강기능식품 주제를 가지고 와봤어요~ 지난포스트:크릴오일에 대해 알아보기 크릴오일 효능, 크릴오일먹는법, 크릴오일추천, 크릴새우오일 알아보기 안녕하세요 제가 오늘 알아보고자 하는 건강기능식품은 ‘크릴오일’이라는 것이에요 티비에 크릴오일에 대해 방영된 후, 크릴오일에 대한 관심이 예전에 비해 많이 상승한 상태인데요, 과연 healthylina.tistory.com 과연 피크노제놀이란 무엇인지 ? 우리몸에서 어떤 효능이 있는지에 대해 알아볼까요? ◈피크노제놀(PYCNOGENOL)이란 ? 피크노제놀은 프랑스 해안의 소나무 껍질에서 추출한 최고 품질의 식물성 건강.. 더보기
지방을 흡착하는 키토산, 키토산 효능과 키토산 부작용을 알아보자 샴푸바 후기: 터틀온더비치 카카오 샴푸바 내돈내산 후기,제로웨이스트 실천 샴푸바 후기 : 터틀온더비치 카카오 샴푸바 내돈내산 후기 안녕하세요 오늘은" 내돈내산 "제가 직접 산 제품 중에서 추천해주고싶은 제품을 소개해보려구해요..!! 요새 건강에 관심을 두는 만큼 healthylina.tistory.com 안녕하세요 오늘은 2019년 건강기능식품 트렌드로 떠오르고 있는 키토산에 대해 포스팅을 해보려고합니다. 여러분들은 키토산에 대해 들어보셨나요? 키토산이 어떤 물질이고 키토산 효능은 무엇인지, 그리고 키토산 부작용과 키토산 먹는법 등에 대해서 소개 시작할게요 2019/07/15 - [영양제,건강기능식품 정보] - 강력한 항산화제 피크노제놀(PYCNOGENOL)피크노제놀효능 피크노제놀먹는방법 후기 알아보기 .. 더보기
수족냉증의 원인과 증상,수족냉증 좋은치료와 음식, 수족냉증 영양제 추천 수족냉증의 원인과 증상,수족냉증 좋은치료와 음식, 수족냉증 영양제 추천 안녕하세요. 날씨가 추운 겨울에 접어들면 추위로 인하여 수족냉증 증상을 호소하는 사람들이 많아지죠. 손발이 과하게 차가우시거나 혈액 순환이 잘 안되는 분들을 위한 수족냉증 손발 관리법,수족냉증의 원인과 증상, 수족냉증에 좋은 치료에 대해 알아보도록 해요. ■ 수족냉증의 원인과 수족냉증의 증상 추위로 인해 수족냉증을 호소하시는 분들이 많은데요, 우리 몸은 바깥 온도에 대응하여 체온을 스스로 조절할 수 있도록 설계 되어 있습니다. 특히 겨울 처럼 밖이 추울때 혈액은 핵심 장기 위주로 흐르도록 해서 체온을 조절 하는데요, 손과 발의 혈관을 수축함으로써 열손실을 방지하고, 이때 손과 발로 흐르는 혈류량이 부족 하게 되면 차가움을 느끼고 심해.. 더보기
갱년기에 좋은 유산균은 없을까?갱년기유산균yt1이란 ? 안녕하세요 오늘은 갱년기 여성의 영양제에 대해 소개해 드리려고 합니다. 갱년기는 난소 활동의 감소에서 시작하여 난소 기능이 끝날 때까지의 수명 기간으로 주로 폐경 전후의 50대 여성들이 갱년기 증상을 많이 호소하죠. 주요 갱년기의 증상으로는 폐경으로 인한 호르몬의 영향으로 안면홍조 ,땀 ,수면장애 ,가슴 두근거림 ,불안감, 질 건조 ,성교통 ,피부 건조증 ,근골격계 통증, 골다공증 ,심혈관질환 등등이 있습니다. 예전 포스트에서 갱년기 여성이 드시면 좋은 " 훼라민큐"에 대해 소개해 드린적이 있었죠~ 2019/07/24 - [일반의약품 ,의약외품 정보] - 갱년기증상이 심할땐..호르몬 부작용 없는 훼라민큐, 훼라민큐 효능 ,훼라민큐 가격 특별히 오늘 소개할 영양제의 주 성분은 "유산균"이랍니다.과연 갱년기.. 더보기
위건강을 지키자.매스틱 효능.매스틱 먹는 방법 안녕하세요 오늘은 위건강 영양제인 매스틱에 대해 알아보려 합니다. 위건강엔 매스틱 ~ 많이 들어보신 광고 문구이죠? 매스틱검이라고도 불리는 이 물질의 효능과 먹는 방법. 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 할까요? 매스틱검이란?매스틱 효능에 대해 알아보기 출처:게티이미지뱅크 매스틱 검 (Pistacia lentiscus)은 지중해에서 자란 나무에서 추출한 독특한 수지입니다. 수세기 동안 수지는 소화, 구강 건강 및 간 건강을 개선하는 데 사용되었습니다. 매스틱 검은 복부 불편 함, 통증 및 염증을 완화하는 데 사용할 수 있다고 합니다. 매스틱 검이 소화에 미치는 긍정적인 영향은 매스틱검에 포함 된 항산화제와 항염증 화합물 때문일 수 있습니다. 2010 년 소규모 연구에 따르면 매스틱 검이 헬리코박터 파일로.. 더보기
유산균 제대로 복용하자,프롤린 유산균과 프리바이오틱스란? 안녕하세요 ~ 오늘 알아볼 건강식품은 "유산균"입니다. 유산균은 이미 시중에 굉장히 많이 팔리고있는 제품군으로 변비유산균,장유산균,생유산균,임산부유산균,피부유산균 등 아주 다양한 네이밍을 한 제품들이 존재하죠. 유산균이 함유된 "프로바이오틱스 제품" 이라고 하며, 그 기능으로는 ①유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 ②배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 지금부터 유산균을 건강하게 섭취하는 다양한 방법에 대해 간단하지만 자세히~알아보도록 하겠습니다 ㅎㅎ 프롤린 유산균을 섭취하자 최근 유산균에 프롤린을 결합시킨 가공형태인 프롤린유산균이 각광을 받고 있다고 합니다. 프롤린유산균에서 "프롤린"은 무엇일까요? ✓프롤린(proline)이란 ? Proline은 콜라겐을 이루는 주요 구성성분으로 유산균 내.. 더보기

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